Class 8 Unite 2 Food Nutrition lesson 1 Good food

Unite 2 Food Nutrition lesson 1 Good food

key Word: Nutrition , Substances, Physical, Structure
MS Rehana, The English teacher, is talking to the class about food.(ইংরেজি শিক্ষিকা এমএস রেহানা ক্লাসে খাবার সম্পর্কে কথা বলছেন)
``Food is very important for our body," she says. ``("খাবার আমাদের শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ," তিনি বলেন। ")We can`t live without it. So you must always have good food."(আমরা এটা ছাড়া বাঁচতে পারব না। তাই তোমার সবসময় ভালো খাবার খাওয়া উচিত।")
``What`s good food, teacher?" asks a student.(``ভালো খাবার কী, শিক্ষক?'' একজন ছাত্র জিজ্ঞেস করে)
``Good food means the right kind of food for good health," says Ms Rehana. ````ভালো খাবার মানে সুস্বাস্থ্যের জন্য সঠিক ধরণের খাবার,'' বলেন মিসেস রেহানা। ``)It is nutritious. (এটি পুষ্টিকর।)It must contain natural substances that our body needs to grow properly and stay healthy. (এতে অবশ্যই প্রাকৃতিক পদার্থ থাকতে হবে যা আমাদের শরীরের সঠিকভাবে বৃদ্ধি এবং সুস্থ থাকার জন্য প্রয়োজন)But remember, you must not eat too much though the food is good . (কিন্তু মনে রাখবেন, খাবার ভালো হলেও খুব বেশি খাওয়া উচিত নয়।)Eating too much is bad for health. You have to eat only a certain amount of food that your body needs.(অতিরিক্ত খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ। আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় নির্দিষ্ট পরিমাণ খাবারই খেতে হবে।) So we do not need the same kind of food in the same quantity. It depends on your growth and physical structure.(তাই আমাদের একই পরিমাণে একই ধরণের খাবারের প্রয়োজন নেই। এটা নির্ভর করে আপনার বৃদ্ধি এবং শারীরিক গঠনের উপর।)

Good food: Word meaning

Nutrition-পুষ্টি
Substances- উপাদান
Structure-গঠন
important- গুরুত্বপূর্ণ
without- ছাড়া
nutritious-পুষ্টিকর
natural-প্রাকৃতিক
grow-বৃদ্ধি পাওয়া
properly-সঠিকভাবে
certain-নির্দিষ্ট
quantity-পরিমাণমত
depends-নির্ভর